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Conóceme

  • Datos Personales
  • Datos Personales

    Nombre

    Montserrat Quiles García

    Dirección

    Avd. Paseo de España, 13
    Jaén

    Email

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    Fecha Nacimiento

    23 de Junio de 1975

    Móvil

    615 941 476


  • Formación
  • Formación

    • Monitora de Aerobic Fitness, Ritmos latinos, Ciclo Indoor.
    • Instructora del método Pilates 1, 2, 3 nivel y embarazo (FEDA).
    • Experto base en fundamentos biológicos de la motricidad humana.
    • Instructora del método Hipopresivo - LOW PRESSURE FITNESS nivel 1, 2, 3.
    • Entrenadora Personal (FIVESTAR).
    • Entrenadora en entrenamiento para embarazo y postparto (FIDIAS).
    • Técnico en Nutrición por el instituto IPS.
    • Experto en Nutrición deportiva (Academia el Futuro - Fundación Tripartita).
    • Electroestimulación muscular aplicada al rendimiento deportivo:
      • NEOKINESIS
      • MYOX TRAINNING
      • MYOX SPORT
      • MYOX HEALTH
      • MYOX EMS CORE
      • MYOX EMS HIPOPRESIVOS
    • Entrenamiento en suspensión (FEDA Granada).
    • Monitora en Total Barre - FOUNDATIEN COURSE (AKROSTUDIO).
    • Curso de Barre (Pilates 10 ACADEMY).
    • Formación en Curso de Entrenadora Personal Europea y Musculación (Instituto ISAF).
    • Formación en Abdominales Sin Riesgo (Anatomía para el movimiento por Blandine Calais-Gemain)
    • Formación en Dietflash Academia Dieta Proteica.
    • Curso Introductorio Pilates + Stretch-Eze (Personal y Pilates). 


  • Experiencia Profesional
  • Experiencia Profesional

    • Monitora de Aeróbic en Club de Campo, Aeroclub Las Infantes, Asociación Europea.
    • Monitora de Aeróbic en la Universidad de Jaén (2008 - 2011).
    • Monitora de Aeróbic y Pilates en la Universidad Popular (2005 - 2022).
    • Instructora de Método Hipopresivo y Entrenadora Personal en Play Pilates (2012 - 2022).
    • Monitora de Pilates y Aquagym en el Centro Nature SPA (2021 - 2022).

  • MQuiles

    La distancia entre querer y poder se acorta con el entrenamiento.

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Paseo de España, 13
23009 Jaén

Tlfn: 615 941 476
montsequiles3@gmail.com 

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